S vývojem automatických praček se čím dál více namísto prášku na praní prádla používají gely, anebo gel v kapslích. Je však dobré vědět, jak s těmito gelovými kapslemi správně zacházet, aby fungovaly co nejlépe.  Gel, který je v kapsli má hned několik výhod.
o   Jako první je ta, že dávku na jednu várku již máte předem připravenou a ušetříte si tím takto čas, jelikož ji již nemusíte odměřovat.
o   Také není třeba mít obavy, že byste při manipulaci s gelem pokapali podlahu, anebo něco jiného, co by vám stálo v cestě.
o   Kapsle s pracím gelem jsou vyrobeny tak, aby se rozpustily při jakékoliv teplotě ve vodě. Proto není třeba mít obavy, že by kapsle zůstaly při praní neporušené, pokud zvolíte prací program při nízkých teplotách.

Skladování kapslí

o   Gelové kapsle by neměli být položené v otevřené polici, kde by na ni mohly dosáhnout děti, nebo vaši domácí mazlíčci. Gel v kapslích by mohl být pro děti i zvířata nebezpečný, kdyby jej spolkli v případě protržení kapsle.
o   Zrovna tak neskladujte tyto gelové kapsle v prostorách, kde je vysoká vlhkost. Mohla by způsobit, že se gelové kapsle začnou lepit k sobě, anebo se dokonce protrhnout.
o   Pokud manipulujete s gelovými kapslemi, je vždy třeba mít suché ruce.

Použití kapslí

Gelové kapsle potřebují dostatečné množství vody, z toho důvodu proto není dobré nepřeplňovat pračku oblečením, když se chystáte kapsle použít.
o   Gelovou kapsli vždy položte na dno bubnu a teprve až potom do pračky naskládejte vaše oblečení.
o   Gelovou kapsli nepokládejte na oblečení, neboť by nemusela přijít do kontaktu s dostatečným množstvím vody, a nemusela by se rozpustit. Také by na prádle mohla zůstat usazenina, anebo skvrny.
o   Gelové kapsle rozhodně nepokládejte do přihrádky, která je určena pro prací prášek a gel. Dávkovač by se totiž mohl ucpat.
o   Pokud se gelová kapsle nerozpouští, může to být způsobeno tím, že používáte příliš tvrdou vodu.

Kanadský ostrov Newfoundland nese stopy po prvním evropském osídlení Ameriky. Toto osidlování se odehrávalo již o několik století dříve, než pobřeží Nového světa objevil Kryštof Kolumbus, který se tehdy domníval, že se nachází v Indii. Jako prvními mezi objeviteli tohoto ostrova byli Vikingové, kteří se zde pokoušeli usadit v touze po novém domově, a založili zde několik osad. Vesničky, které zde Vikingové zanechali, jsou dnes zcela zrekonstruované a jsou velmi populární jako turistická atrakce na Newfoundlandu.

První osadníci ze Skandinávie

Na nejsevernějším cípu ostrova, okolo roku 1000, se z lodí Skandinávců vylodili první osadníci. Jednalo se zhruba o devadesát mužů a žen, kteří k ostrovu dopluli, na vikingského Lang skipu pod vedením Leifa Eriksona. Pro tyto vyloděné osadníky se tehdy ostrov stal zemí zaslíbenou. Okolní lesy byly plné zvěře a v řekách se dalo ulovit množství ryb.

Noví obyvatelé však na ostrově Newfoundland dlouho nevydrželi, neboť se vyskytlo mnoho neshod s místními domorodci. Snad se jednalo o nějaké loupeže zbraní. Jisté však je, že domorodci byly vůči novým příchozím ze severu čím dál více nepřátelští a agresivnější. Nakonec Skandinávským osadníkům nezbývalo nic jiného, než osady opustit, neboť se jim v izolaci od rodné země nedostávalo ani zásob, ani posil.

Významný nález

Stalo se to v šedesátých letech minulého století, kdy v oblasti zvané L’Anse aux Meadows našli manželé Helge a Anne Ingstadovi pozůstatky tohoto vikingského osídlení.  Tehdy se nález stal významný, neboť dokazoval existenci Vikingů v Americe, po původní domněnce, že se jedná o zbytky vesnice domorodců. Později byla v L’Anse aux Meadows tato vesnička zrekonstruována po vzoru původního osídlení. Tato osada je od roku 1978 zapsaná na seznamu UNESCO.  Průvodci a herci zde předvádějí v dobových kostýmech tradiční život Vikingů.
 

1.      Důvěřuj, ale prověřuj
Nákupy na internetu mají tu nevýhodu, že nemáte šanci si věci před koupí ani vyzkoušet, ani prohlédnout. Proto byste měli nakupovat jen tam, kde to máte vyzkoušené. Pokud se přeci jen rozhodnete vyzkoušet nového prodejce, přečtěte si reference a zkušenosti zákazníků. Buďte ale opatrní na placené reference. Ty většinou poznáte tak, že jsou přehnaně pozitivní, nebo naopak přehnaně kritické (to když chce jeden obchod pošpinit ten druhý), a obsahují málo konkrétních informací.

2.      Podmínky vracení
Jedním z velkých problémů internetových obchodů je vracení zboží. Překonejte proto svůj instinkt automaticky odkliknout, že jste podmínky prodeje četli, a místo toho si je opravdu otevřete. Podívejte se, v jaké době můžete zboží vrátit (obvykle to bývá čtrnáct dní), co k vrácenému zboží musíte přiložit, a jestli poštovné platíte vy, nebo prodávající.

3.      Kontakty
Skvělým ukazatelem kvalitního obchodu jsou jasně viditelné kontakty. Pokud má webová stránka jasně viditelné telefonní číslo, IČO, webovou stránku a adresu, je to rozhodně dobrý signál. Naopak když všechno, co najdete, je adresa kanceláře na předměstí, tak se mějte na pozoru.

4.      Doručovací doba
Dobré obchody mají garantovanou dobu doručení. Ta se ale může před velkými svátky rapidně změnit. Největším trhákem jsou Vánoce, prosincové doručovací lhůty jsou oproti normálu až dvojnásobné. Také byste se měli ujistit, co se stane, když obchod stanovenou lhůtu nedodrží. Někteří prodejci pak nabízejí poštovné zdarma, jiní alespoň omluvu, ale většina shopů se tváří, že je to v pořádku. Není, a rozhodně to je důvod, abyste příště nakupovali někde jinde.

5.      Internetové bazary
Samotnou kapitolou internetových nákupů jsou prodej a nákup mezi lidmi. Pokud se rozhodnete koupit něco z druhé ruky, dejte si pozor na přehnaně výhodné nabídky. Pokud něco zní příliš dobře, než aby to byla pravda, tak to nejspíš pravda není. U takovýchto nákupů také trvejte na platbě v hotovosti, rozhodně nikomu neposílejte peníze.             

Mobilní telefony se zabudovaným malware
 
–        Některé levné telefony méně známých značek, převážně z Číny, obsahují malware již z výroby.
–        Přesto dovoz z Číny stále roste a tyto mobilní telefony jsou pro Evropany velkým lákadlem z pohledu ceny i specifikace.
–        Členové nového týmu Dr.WEB ukázali ve svém průzkumu, že posuzovat mobilní telefony jen podle nízké ceny se nevyplatí.
–        Existuje totiž několik čínských značek, kde výrobci přímo do mobilů instalují malware. Ten potom infikuje systém a stahuje škodlivé kódy na pozadí telefonu.
–        Dr.WEB dále odhalil nového trojského koně, který se jmenuje Android.Triada.
–        Místo toho, aby virus útočil zvenčí, je již obsažen v samotném Androidu Runtimu a to již při prvním zapnutí telefonu.
–        Malware má plný přístup ke všem systémovým knihovnám, záznamům a procesům.
–        Problém se týká těchto konkrétních modelů: Leagoo M5 Plus, Leagoo M8, Nomu S10 a S20. Všechny tyto modely lze zakoupit na eBay či AliExpresu.
–        Pokud tedy chceme mobilní telefony i přes tuto hrozbu nakupovat z Číny, vybírejte jen značky a modely nějakým způsobem ověřené.

 
USB zařízení lze odposlouchávat
 
–        USB zařízení lze odposlouchávat ze sousedního portu.
–        Prakticky veškerá moderní zařízení spoléhají při připojení k počítači na sériové připojení, díky čemuž se na problémy spojené se zastaralými paralelními konektory již zapomnělo.
–        Výzkumníci přišli na skutečnost, že pomocí vzájemných interferencí mezi sousedními USB porty podařilo úspěšně odposlouchávat všechny stisknuté klávesy na externí klávesnici.

–        Získané údaje se potom mohou odesílat pomocí technologie Bluetooth na jiný počítač.
–        Nezkušený uživatelé toto nebezpečí zcela podceňují a jsou schopni použít zcela neznámý flashdisk.
–        Nejlepší prevencí před tímto útokem je dle výzkumníků připojování výhradně zcela ověřených a známých zařízení.
 

Strom moruše bílé může dosahovat až do výšky dvaceti metrů. Plody moruše bílé jsou tvarem podobné ostružině. Původně byl tento strom v Číně vysazován jako potrava pro bource morušového. Plody moruše jsou bílé, velice sladké a jsou velmi choulostivé na přepravu. Z tohoto důvodu není toto výživné ovoce v prodeji čerstvé. Moruše bílá má v sobě množství pro lidské tělo důležitých živin, které se sušením čerstvých moruší na slunci násobí. Sušením na slunci se také zvýší koncentrace cukru v ovoci a moruše bílá se stává ještě sladší. Ovoce má mnohostranné blahodárné účinky a vlastnosti pro lidský organismus. Má nezaměnitelnou sladkou chuť, pro kterou bylo oblíbené už před stovkami let. Plody moruše byly oblíbené již od raného středověku. Dokonce Karel Veliký vydal nařízení, aby byly stromy moruše pěstovány jako užitné rostliny na císařských farmách.

Velice chutná a zdravá snídaně

Moruše bílá má v sobě:
Ø  vysoké procento přírodních cukrů, jako jsou glukóza a fruktóza
Ø  moruše má zároveň nízký glykemický index, čímž zajišťuje vyrovnanou hladinu cukru v krvi
Ø  obsahuje velmi vysoký podíl bílkovin
Ø  napomáhá ke zdraví kostí
Ø  přispívá k pocitu sytosti
Ø  podporuje růst, vývoj a posilování těla
Ø  obsahuje množství stravitelné vlákniny
Ø  obsahuje vysoké procentovitamínů a minerálů
Ø  obsahuje vitamín C, který má antioxidační vlastnosti, podporuje rekonvalescenci, napomáhá absorpci železa ze stravy
Ø  podporuje zdravíkardiovaskulárního systému
Ø  napomáhá správnéfunkci nervové soustavy
Sušené moruše bílé mají v kuchyni mnoho využití. Výborné jako jídlo slouží:
Ø  jako přísada do ovocných salátů
Ø  smoothies, kterým dodává přirozeně sladší, plnější a kvalitnější chuť.
Ø  džemů
Ø  kompotů
Ø  čerstvého těsta
Ø  vloček
Ø  ořechů
Ø  různých druhů sladkých kaší s ostatními druhy sušeného ovoce

V Číně jsou plody moruše často používány v tradičním léčitelství jako prostředku:
Ø  k léčbě únavy a slabosti
Ø  podporují funkci ledvin
Ø  napomáhají při chudokrevnosti
Ø  slouží jako prevence proti rakovině
Ø  zabraňují předčasnému šedivění vlasů
Ø  napomáhají kvalitě spánku
Ø  zklidňují mysl

Skanzeny jsou specializované národopisné muzejní expozice nacházející se pod širým nebem. Jedná se o vědecké instituce, jež odbornou formou interpretují a uchovávají lidovou kulturu formou ve volné přírodě. Podávají tak komplexní obraz místní lidové kultury.
Termín skanzen je původem ze Stockholmu, z nejstaršího muzea v přírodě na světě, které bylo založeno již v roce 1891. Slovo „skanzen“ je místním názvem a znamená „hradby“.

V případě skanzenů nejde o pouhé vitríny a exponáty, ale především o ukázku aktivní činnosti, jako na příklad venkovské kovárny, kde aktivně pracují kováři, dobově zařízené hospody či přadleny.  
Kostroma se nachází východně od Moskvy, poblíž Volhy a má zhruba 270 tisíc obyvatel. Město bylo založeno v roce 1152 Jurijem Dolgorukým a zhruba o dvě stě let později se stalo součástí Moskevského knížectví. Dnes se jedná o správní centrum stejnojmenné Kostromské oblasti. Počátkem šedesátých let 20. století zde vznikl u stěny Ipatijevského kláštera na břehu řeky Kostromy skanzen místní lidové dřevěné architektury.

Prvními stavbami skanzenu Kostroma byly dřevěné kostelíky ze zatopené oblasti Gorkovské přehrady.  Jedním z tamějších nejkrásnějších je kostelík Proměnění Páně z 18. století, jenž je sroubený z četných borovic. Když v minulosti probíhaly na řece Volze povodně, proměnil se tento kostelík v podstatě v plovoucí vor a celá stavba přečkala celé toto období převážně bez úhony. Další stavbou je kostel Bohorodičky z vesnice Cholm, datovaný rokem 1552, který byl srouben bratry Karpem a Papilem.
Z vesnic Věži, Šody Miskovo, Spas, Žarki bylo dále do skanzenu přepraveno množství původních domů, seníků, kůlen a dalších lidových staveb.

Řadu turistů stavby uchvátí nejen svými vyřezávanými okny a okenicemi. Tradičním řemeslnictvím, které do dnes nezaniklo a stojí za zhlédnutí.

Obezita u dětí je závažným problémem několika posledních let. Dříve se tento problém vyskytoval jen u mizivého procenta dětí, které jsou školou povinné, dnes je jich ve školních lavicích mnohde i více než polovina. Pokud bychom chtěli tuto alarmující skutečnost vyjádřit procenty, pak by to bylo
· u dospělých – padesát procent bojuje s nadváhou
– dvacet procent z nich je obézních.
· u dětí s nadváhou bojuje (nebo je smířeno) patnáct procent dětí
– z nichž je deset procent obézních.

Dalo by se říci, že to není tak hrozné. Je to „pouhých“ patnáct a deset procent. Odborníci však vztyčují varovně prst. Fyziologické a psychické předpoklady vzniku nadváhy a pozdější obezity, vznikají velice brzy. Dokonce v období batolecího a předškolního věku. Takže taková ta ohraná věta – on se z toho vytáhne, rozhodně neplatí. Málokdy se stane, že je člověk v dětském věku obézní a jako dospělý je štíhlý.

Zdravá abeceda

Životní styl, který současným dětem káže málo pohybu, stravování v rychlém občerstvení, má tak trochu na svědomí západní styl života a velký rozmach počítačové techniky.
o Pokud se dříve chtěly děti kontaktovat i mimo školu, musely rozpohybovat celé tělo.
o Dnes jim k tomu stačí ukazováček. A on sám to rozhodně nevytrhne.
Aby se dětem nějak pomohlo, vznikl zajímavý projekt, který dostal název – ZDRAVÁ ABECEDA. Ačkoliv to zní jako doučování českého jazyka, je to projekt zaměřený na zdravý životní styl. Proti nepříteli, který ohrožuje naše děti, spojili síly
– rodiče
– školy
– stát
– prorodinné neziskovky.
V rámci těchto programů se děti mohou podívat na různé farmy, ochutnat zdraví prospěšné potraviny, a hlavně se naučit hýbat. Obezita není přeci jen estetickým problémem, ale přináší s sebou do budoucna mnoho zdravotních komplikací.
· nemoci srdce
· reprodukční problémy
· rakovinu
· cukrovku.

Některým rodičům vůbec nevadí strávit s dítětem v hypermarketu celý den, součástí hypermarketu bývají i další obchody než jen ten s potravinami, pokud se jedná o větší obchodní centrum, najdou se tam i zábavné koutky, většinou i kino, dětský koutek apod., v poslední době je „trendem“ trávit hlavně víkendy s dětmi v takových obchodních centrech.

Jsou ale rodiče, kteří tohle neuznávají, a pokud je to možné, děti s sebou na nákupy neberou vůbec, může však někdy nastat situace, kdy to jinak nejde, a jelikož dítka jsou zvídavá, chtějí všechno, co vidí, může se takový nákup pro Vás stát přímo utrpením, jak ho „přežít v dobrém duševním zdraví“?

Ještě předtím, než se na nákup vydáte, můžete se pokusit, pokud už je dítko trochu starší, vysvětlit mu pravidla, co budete kupovat a co ne. Zpravidla Vám to odsouhlasí, ale po příchodu do obchodu se situace radikálně změní.

–        pokud jdete do supermarketu, které jsou vybavené i dětskými nákupními vozíky, dítěti ho dejte k dispozici hned po příchodu, bude si při takovém nákupu připadat důležitou osobou

–        ideálně, pokud vybíráte víc věcí v jedné uličce, pověřte dítě, co v dané uličce má hledat, a také uložit do svého nákupního vozíku, ale vždy tak, abyste ho neztratili z dohledu

–        důležité je nakupovat v době, kdy obchody nebývají přeplněné, ideální doba je dopoledne, kdy je většina lidí v práci nebo ve škole, pozor si dejte také na Vámi vybraný obchod, každý má vždy týdenní „akce“, tak abyste nepřišli hned v první den akce, to je obchod plný i dopoledne

–        děti samozřejmě chtějí všechno, což zajisté není možné mu dopřát, dobré je domluvit se dopředu, co si může koupit a co ne, pokud přesto dojde v obchodě ke scénám, v první řadě se nenechte citově vydírat a trvejte na svém, pokud však dítko nabírá téměř až k hysterické scéně, nechte vše tak, jak je, vezměte dítě do náruče a prostě z obchodu odejděte, nebojte se, v obchodech jsou na to zvyklí

–        pokud však překonáte všechny tyto „nástrahy“, můžete dítě u pokladny nechat zaplatit, a bylo-li vše zhruba podle Vašich představ, nezapomeňte dítko pochválit, bude si to pamatovat a nemusíte se bát scén ani při příštím nákupu.

Opravdu není nic příjemného na tom, když se unavení vracíte z práce domů, a přesto musíte zůstat ostražití, protože musíte procházet potemnělou uličkou ke vchodovým dveřím svého domu. Světýlko, kterému by se dalo říkat bludička, Vás od strachu neosvobodí.

Proč ho tam vlastně stále nad těmi dveřmi máte? Proč jste si jej už dávno nevyměnili? To Vás každý večer baví strachovat se o to, že na Vás někdo odněkud vyskočí? Vy máte ale nervy! A co ostatní členové rodiny? Jak ti se tváří nad tím, že musí chodit domů víceméně potmě?
Koukejte s tím něco udělat! Rtuťová výbojka Vám pomůže rozplynout obavy a strach z přepadení neznámou osobou! Uvidíte sami, že výměnou za Vaši bludičku získáte denní světlo i za tmy.
Už jste se někdy v životě procházeli nočním městem? Je krásně osvětlené, viďte? Je to tam samá lampa se sodíkovou nebo rtuťovou výbojkou. To se to ale prohlíží detaily nočního města, když na ně dobře vidíte! Takže si vezměte mustr!
Co tedy získáte pořízením rtuťové výbojky?
· Rozhodně to bude vnitřní klid a pocit bezpečí, který budete zažívat pokaždé, když se budete vracet za tmy domů.
· Navíc dokonale uvidíte do kabelky nebo do tašky, kde budete hledat ten správný klíč.
· Také se hned napoprvé trefíte klíčem do zámku, pokud nebudete ovšem společensky unaveni. V tom Vám nepomohou ani rtuťové výbojky!
· Pro rodiče dospívající dcery je světlo dobré i vzhledem k prozkoumání prvního chlapce, který dceru bude vyprovázet domů. Ale nešmírujte pokaždé! To se nesluší.

Výbojka nemusí být jen nad vchodem!
Nakonec tak dobré osvětlení můžete umístit i nad dveře garáže, nebo do prostor skladů a výrobních hal Vaší firmy. I parkoviště Vašeho vozového parku může být osvětleno tak, že odradí kohokoliv s nekalými úmysly!
Muži, nezapomeňte vysvětlit svým manželkám, že rtuťová výbojka nevybuchne. Ona tedy vybuchne, ale jen proto, aby elektrickou energii přeměnila na světlo!